孕妇吃扇有谁知道哪里有高薪招代妈机构贝有什么禁忌
食用要控制量
孕妇吃扇贝和其他食物一样，孕妇为了保持健康均衡的吃扇饮食，都应控制食用量，什禁有谁知道哪里有高薪招代妈机构不能多吃。孕妇一般每次吃100克左右，吃扇每周1-2次即可。什禁吃的孕妇太多不仅影响肠胃消化，容易积食，吃扇还容易导致肠胃因受凉而不适，什禁甚至是孕妇诱发皮疹等就症。
煮熟透后再吃
未洗净、吃扇有谁知道哪里有高薪招代妈机构未熟透的什禁扇贝中含有大量的细菌、寄生虫等，孕妇食用可能会传染上肝炎等疾病，吃扇所以孕妇食用要注意，什禁只能吃高温烹饪熟透了的扇贝。
这些孕妇不宜吃
虽然孕妇吃扇贝有一定好处，但并不是所有孕妇都适合食用的，它也有禁忌人群。
一般对扇贝海鲜等过敏的孕妇不宜吃，另外扇贝性寒，脾胃虚寒的孕妇也应忌吃。扇贝的嘌呤含量高，有痛风的孕妇也不宜食用。
不宜也与这些食物搭配
1、不能与橘子、茶等含鞣酸多的食物同时，以免导致腹泻。
2、不能和橙子、猕猴桃、VC片等含维生素C高的食品同吃，以免导致中毒。
选优质扇贝食用
近些年很多海域海水污染严重，从这种海域里捞出来的扇贝不宜吃，以免引起汞等重金属超标现象，危及自身及胎儿健康。所以一定要选择优质的扇贝食用，另外要购买新鲜或冷冻的扇贝吃，不能吃在冰冻时间过长的扇贝，这样营养较多。
